Penyakit Asam Urat

Penyakit asam urat 

Asam urat muncul sebagai akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Memang Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.^[4]

Berikut ini Referenai Pantangan penderita asam urat^[5] 

• Jeroan: ginjal, limpa, babat, usus, hati, paru dan otak
• Seafood: udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri, ikan sarden
• Ekstrak daging seperti abon dan dendeng
• Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi, sarden)
• Daging kambing, daging sapi, daging kuda
• Bebek, angsa dan kalkun
• Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping
• Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong, daun pepaya, kangkung
• Keju, telur, krim, es krim, kaldu atau kuah daging yang kental
• Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas dan air kelapa
• Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega
• Makanan kaya protein dan lemak

Tips tambahan bagi penderita asam urat (sumber : Wikipidea)

• Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang, yogurt, dan pisang.
• Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, pepaya dan stroberi.
• Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai dan tomat.
• Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong, roti dan ubi.
• Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali dan sirup.
• Jangan minum aspirin.
• Jangan bekerja terlalu keras/kelelahan.
• Pada orang yang kegemukan (obesitas), biasanya kadar asam urat cepat naik tapi pengeluaran sedikit, maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang cukup.
• Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh, berdasarkan tinggi dan berat badan.

Untuk menyembuhkan penyakit ini ada beberapa hal yang harus dilakukan, diantaranya :

• Menghindari makanan yang dapat meningkatkan asam urat, seperti jeroan (hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak), hindari makanan laut (udang, kerang, cumi, kepiting); makanan kaleng (kornet, sarden dan ekstrak daging), telur, kaldu atau kuah daging yang kental.
• Menghindari makanan seperti emping, melinjo, kangkung dan bayam, daun singkong, daun jambu mete, asparagus, buncis dan kembang kol. Hindari kacang-kacangan (kacang tanah, kacang hijau, kacang kedelai, tempe, tauco, tauge, oncom) dan susu kedelai.
• Menghindari makan buah durian, alpukat, nanas, air kelapa.
• Hindari minuman dan makanan beralkohol.
• Pada orang gemuk, asam urat biasanya naik sedangkan pengeluarannya sedikit, maka untuk keamanan, orang biasanya dianjurkan menurunkan berat badan.
• Banyak minum air putih, karena dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh.

JAGASRAT : Jamu Godhog Untuk Asam Urat

Jamu Tradisional Godhog Yogyakarta

JAMU GODHOG JAGASRAT                  JAMU GODHOG JAGAWAS  
          

Jamu Jagasrat Rp 35.000

Detail         Order

Mengobati Wasir atau Ambien dengan Jamu Jagawas

Ambien/ambeien atau Wasir dalam bahasa Inggris disebut Hemorrhoi sedangkan dalam bahasa kedokteran disebut Piles. Ambien merupakan gangguan pada anus dimana Sphinchter Ani atau bibir anus, mengalami pembengkakan yang kadang-kadang disertai pendarahan. 

Menurut letaknya ambeien dibagi dua jenis yaitu Ambeien Internal dan Ambeien Eksternal.

• Ambeien Internalis: Ambien jenis ini pembengkakan terjadi dalam rektum sehingga tidak bisa dilihat atau diraba. Pembengkakan jenis ini tidak menimbulkan rasa sakit karena hanya ada sedikit syaraf di daerah rektum. Tanda yang dapat diketahui adalah pendarahan saat buang air besar. Apabila ambeien internal ini membesar dan keluar ke bibir anus dapat menyebabkan kesakitan. Ambeien yang terlihat berwarna pink ini setelah sembuh dapat masuk sendiri, tetapi bisa juga didorong masuk.
• Ambeien Eksternal: menyerang anus sehingga menimbulkan rasa sakit, perih, dan gatal. Jika terdorong keluar oleh feses, ambeien ini dapat mengakibatkan penggumpalan (trombosis), yang menjadikan ambeien berwarna biru-ungu. Penjelasan Lengkap

Jamu Herbal Tradisional Untuk Ambien 

RAHASIA KAYU MANIS

Si Manis Dari Kulit kayu

Ternyata Indonesia Kaya Dengan Bahan-bahan Herbal Berkasiat Obat

Saudaraku semua disluruh penjuru negeri, ternyata negeri kita selain kaya dengan koruptor, dan terrancam oleh epidemi virus korupsi yang siap hinggap dalam diri setiap orang yang tertutup matahatinya, ternyata juga kaya dengan tumbuh-tumbuhan herbal berkasiat obat. Seandainya saja masyarakat ini bisa mengenalinya dengan baik pasti Indonesia akan sehat. Tinggal penyakit-penyakit hati yang mungkin harus disembuhkan dengan norma-norma agama.

Memang tidak disanksikan lagi bahwa Indonesia memiliki khasanah plasma nutfah yang luar biasa banyaknya. Potensi ini sebagian besar masih terpendam dan belum dimanfaatkan dengan baik. Bagaimana akan memanfaatkan dengan baik, jika kenal saja belum. Beruntung sekarang ini mulai dikembangkan obat-obatan herbal yang tinggal "lek" langsung "tok cer" jadinya gak usah bingung-bingung mengenali lebih jauh potensi tanaman obat. Serahkan saja pada para apoteker dan ahli obat.

Tetapi bagi Anda yang ingin mengenal lebih jauh, berikut ini ada referensinya. Biar kenal dengan belajar mengenali pelan-pelan. Orang bilang " tak kenal maka "ta'arauf". Berikut ini adalah daftar kekayaan alam Indonesia yakni tanaman herbal yang dapat dimanfaatkan sebagai obat-obatan tradisional. Sumber dari iptek.net.id

Daftar Tanaman Obat Indonesia

Data tervalidasi oleh Tim CoData Indonesia pada tahun 2000

A Adas Adem Ati Ajeran Akar Manis Akar Wangi Alang Alang Alpokat Andong Angsana Anting-anting Anyang Anyang Apel Aren Asam Jawa Awar Awar B Bandotan Bangle Baru Cina Bawang Merah Bawang Putih Bayam Bayam Duri Belimbing Asam Belimbing Manis Belimbing wuluh Beluntas Benalu Beringin Bidara Laut Bidara Upas Biduri Bligu Blustru Boroco Brojo Lintang Brokoli Brotowali Buah Makasar Buah Nona Buncis Bunga Kenop Bunga Matahari Bunga Pagoda Bunga Pukul Delapan Bunga Tasbih Bungli Bungur Bungur Kecil Buni C Cabai Merah Cabai Rawit Cabe Jawa Cakar Ayam Calingcing Ceguk Cempaka Kuning Cempaka Putih Cendana Cengkeh Ceremai Cincau Ciplukan D Dadap Ayam Dadap Serep Dandang Gendis Daruju Daun Dewa

Daun duduk Daun Encok Daun Jintan Daun Kentut Daun Madu Daun Sendok Daun Senna Daun Ungu Delima E Ekor Kucing Enau G Gadung Gambir Gandarusa Gendola Genje Ginjean Greges Otot Gude H Halia I Iler Inggu J Jagung Jahe Jamblang Jambu Biji Jambu Monyet Jamur Kayu Jarak Jarak Bali Jarak Ulung Jarong Jati Belanda Jayanti Jengger Ayam Jeruk Nipis Jeruk Purut Jintan Putih Jintan/Ajeran Johar Jombang Jung Rabab K Kacapiring Kaki Kuda Kaktus Pakis Giwang Kamboja Kapas Kapasan Kapulaga Kastuba Katu Kayu Manis (padang) Kayu Putih Kecubung Kecubung Gunung Kedelai Keji Beling Kelapa Kelingkit Taiwan Kelor Kembang Bokor Kembang Bugang Kembang Coklat

Kembang Kertas Kembang Pukul Empat Kembang Sepatu Sungsang Kembang Sore Kembang Sungsang Kemuning Kenanga Kencur Ketepeng Cina Ketepeng Kecil Ketimun Ki Tolod Klabet Kol Banda Kompri Kubis Kubis Bunga Kucing Kucingan Kumis Kucing Kunci Pepet Kunyit Kwalot L Lada Landep Landik Legundi Lempuyang Gajah Lempuyang Wangi Lengkuas Lenglengan Lidah Buaya Lidah Ular Lobak M Mahkota Dewa Mahoni Mamang Besar Manggis Mangkokan Melati Mengkudu Meniran Mimba Mindi Kecil Mondokaki Murbei N Nampu Nanas Nanas Kerang Ngokilo Nona Makan Sirih P Pacar Air Pacar Cina Padi Pala Pandan Wangi Pare Patah Tulang Patikan Cina Patikan Kerbau Pecut Kuda Pecut Kuda Pegagan Pepaya Permot Petai Cina Pinang Pisang

Pohon Merah Portulaka Poslen Prasman Pulai Pule Pandak Pulutan Putri Malu R Rambutan Rincik Bumi Rumput Mutiara S Saga Salam Salvia Sambang Darah Sambang Getih Sambiloto Sambung Nyawa Sangitan Sangketan Sawi Langit Sawi Tanah Secang Seledri Semanggi Gunung Semangka Sembung Senggani Sengugu Sereh Sesuru Siantan Sidaguri Sirih Sirsak Sisik Naga Som Jawa Sosor Bebek Srigading Srikaya T Tahi Kotok Tanduk Rusa Tapak Dara Tapak Kuda Tapak Liman Tasbeh Tebu Teh Tembelekan Tempuyung Temu Hitam Temu Kunci Temu Putih Temu Putri Temulawak Teratai Teratai Kerdil Tomat Tunjung Turi U Ubi Kayu Urang-Aring W Waru Wijaya kusuma Wortel

Informasi ini terwujud atas kerjasama IPTEKnet dengan CODATA ICSU Indonesia
dan telah terealisasi pada tahun 2002